Lust auf Leistung! Interview mit der Olympiasiegerin und Mentaltrainerin Heike Henkel (Teil 1)
Weltmeisterin und Olympiasiegerin, Sportlerin des Jahres und
Weltrekord-Hochspringerin!
Eine Wahnsinns-Karriere als Leichtathletin. Heike Henkel.
In ihrer aktiven Zeit als Hochspringerin war sie über ein
Jahrzehnt in der Weltspitze ihrer Sportart und ein echter Sportstar. Heute ist
sie Mentaltrainerin und zeigt anderen Menschen, wie sie mit der Kraft ihrer
Gedanken ihr volles Leistungspotential abrufen können – nicht nur in
sportlicher Hinsicht.
Für mich alles Grund genug, mich mit ihr zu unterhalten.
Hör‘ Dir das an! Es ist lehrreich und unterhaltsam.
Im ersten Teil des Interviews reden wir
- selbstverständlich über Heikes sportliche Erfolge und ihre
Karriere - über Sport im Allgemeinen und Leichtathletik im Besonderen
- über Motivation im Sport und im Leben
- über mentale Vorbereitung auf Höchstleistungen
- über die Bedeutung von Niederlagen für die persönliche Weiterentwicklung
- über Motivation und realistische Ziele
- über die wichtige Bedeutung von Pausen und Erholung, um
gesund zu bleiben und Höchstleistungen erreichen zu können
Links:
Buch:
ENTFESSLE DICH: Wie du aus dir
machst, was in dir steckt (Henkel H, Precht A, 2018; BusinessVillage; ISBN-10: 3869804149)